健康になる|老若男女に愛される水素水│含有量のチェックは必須

老若男女に愛される水素水│含有量のチェックは必須

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最近、口コミでも話題になっている人気の食品の中にミドリムシを使った商品があります。ミドリムシと言われると授業で習ったことがある人も多いため、微生物やムシなのではないかと感じる人も多いです。実際、ミドリムシは単細胞微生物ですが、光合成を行うため植物の藻の一種として分類されています。ミドリムシが健康に良いと言われているのは、含まれている栄養素が59種類と非常に多く、さらには細胞壁と言われる人が分解できない組織がないため、90%以上の消化率で栄養素を吸収することが可能なため、口コミでも人気が上昇してきています。青汁のような粉末で売られているものが多いですが、青汁のようなくせがなく薄味であるため、アレンジして飲みやすいです。

アレンジができる

ミドリムシを配合している商品の中には、粉末状で販売されているものもあります。口コミでは、お水で溶く飲み方以外にも、粉末をお湯や牛乳、豆乳、ハチミツや野菜ジュースなどで溶いて飲む方法だったり、ヨーグルトに入れて食べてみるなど様々な方法が試されています。口コミからも分かるように、ミドリムシが含まれている商品は、必ずお水で飲まなければ栄養素が摂取できないわけではないという特徴があります。お水で飲みにくい場合には温かいお湯に溶いて飲んでも栄養素が壊れる心配がありません。また、商品によってはすでにクッキーやプリンなどにミドリムリが含まれた状態で売られているものもあるため、そのような商品を試してみるのも良いでしょう。